Hola, Bienvenido, Saludos, Soy Oscar Torres

Y puedo ayudarte a alcanzar el bienestar físico, mental y emocional a través del ejercicio y el movimiento inteligente.

Metas claras

Rutinas Apropiadas

Ponte a prueba

Sobre mí

Lic. Especialista en entrenamiento funcional, nivel Máster Trainer (ACSM), con una trayectoria de 35 años de experiencia en el mundo del ejercicio, el bienestar y el fitness.

Propietario, administrador y docente, actualmente enfocado en programas de entrenamiento para la salud y de cómo el efecto psico comportamental de cada persona tiene un resultado directo sobre su estructura muscular esquelética.

Instalaciones a medida

Maquinas de Pilates

Ideal para fortalecer, tonificar y estirar, acompañados de un profesional.

Bicicletas Recumber

Entrenamiento seguro e integral, muy seguras en personas con patologías de columna vertebral.

Boot Camp (Entrenamiento militar)

Entrenamiento de alta intensidad para los más experimentados.

Pilates en todas sus modalidades

Reformer, medias torres, mat, aros, balones, bastones y muchas más.

Multipoleas

Eleva tu Fuerza con rutinas apropiadas

Elípticas

Cardio, Resistencia y Quemar calorías.

Circuitos Funcionales

Entrenamiento metabólico con accesorios para trabajo de la fuerza y resistencia adaptado a las necesidades de cada persona.

Testimonios

Lo que dicen de nuestros clientes.

Certificaciones

Fitness Certificación. American Association Aerobic Internacional Sport Medicine Association.

Master Trainer para Colombia. Sector Fitness European Academy.

Master Trainer para Colombia. Sector Fitness European Academy.

Trainer Personal Colombia. Colegio Americano de Medicina del Deporte.