Profe Oscar aunque no logre bajar, me he sentido muy bien en mi parte cardio vascular, además las clases en Modelia son muy dinámicas y los profes son carismáticos, espero volver a participar en un reto igual haber si me gano algo. Jahel S.

Hola profe Oscar y a todo su equipo de trabajo muchas gracias por todas las enseñanzas y darme a conocer una mejor calidad de vida especialmente en mi salud y mi alimentación. Me gusto mucho las actividades de integración. Seguiré en mi reto con más energía.Carmen S.

Muchas gracias por compartir todos sus conocimientos. Aunque he pasado por varios gimnasios 😳la metodología que manejan ustedes es excelente, no es monótona y me motiva diariamente a ser cada vez mejor
Super la iniciativa del reto💪💪💪💪.Sandra B

Profe muchas gracias por todas las actividades que incentivan la alimentación sana y la actividad física, se aprendieron muchas cosas y dejan muchas otras por mejorar, gracias por la disposición y energía en todo momento de todos 😊💪🏼✌🏼.Diana Patricia S.

Feliz dia .. Profe oscar muchas gracias por todas sus enseñanzas y darnos a conocer la importancia de realizar los ejercicios como deben ser y permitirnos transformas nuestras vidas a lo sano y real para tener una buena calidad de vida gracias y un Dios le pague y a todo el equipo de trabajo son excelentes 👏👏👏esperamos mas retos y salidas súnicascas 👏👏👍👍a.Leidi Paola

Muy buenos dias Oscar ,gracias por transmitirnos tus conocimientos en llevar una vida más sana a través del deporte y la alimentación, gracias a nuestros profes de Modelia excelentes tanto a nivel profesional como humano.vemos todos los días cambios muy positivos, Dios te bendiga con todo tu equipo de trabajo.Margarita

Buenos días! Gracias a todo el equipo por incentivar en mi prácticas tan sanas como tomar agua o darle a tope en cada ejercicio (con la quejadera incluida). Fue muy interesante las actividades de integración, como Juaica y aun mas chevere el Mash, la superación personal en cada prueba motiva aún más! Note cambios físicos como alimenticios, por eso el reto no termina aquí para mi, si no que continuare con mas motivación!Tatiana V

Me pareció que fue una experiencia interesante… tener una rutina por semana y acompañarlo con prácticas saludables como la alimentación, el agua y demás… y el tener un seguimiento con cada uno de nosotros… la verdad muy bacano..Gabriel

Quiero compartir el inicio de mi proceso, que pensé era inalcanzable. Sobrepeso 136 kilos, estatura 1.67 m, talla 50 pantalón, azúcar 288. Mareos y dolor de cabeza constantes. La fe en Dios, confiar en su propósito para mi vida, me hizo entender q no podía seguir así, él usó como instrumento a una tía para regalarme el 50% del plan además del tiempo para asistir a las clases. Los tips que me ayudaron para terminar con esta adicción fueron en gran medida el profe Óscar, quien desde el inicio me trató como una persona normal, nunca con palabras hirientes ni humillantes (gordo, enfermo, esto no puede hacerlo, etc.) por el contrario recibí siempre una palmada en la espalda, una palabra de aliento y motivación. Frases como «debemos alimentarnos», «bendito sea Dios» y «esto lo hace hasta mi abuelita» hacen parte de la transformación en mi vida, pues me permitieron pasar de comer a alimentarme saludablemente. Agradezco a las personas con las que comparto clases pues en ocasiones sus palabras de aliento no me dejan desfallecer. Para mostrar q esto no ha sido sólo palabras continuó con mi proceso por los próximos dos meses contando con la asesoría del profe y sus buenos consejos. Por último, quiero confesarles que el primer mes seguí al pie de la letra la alimentación del profe, pero en el segundo mes por pensar bajar más rápido de peso no seguí las instrucciones del profe y disminuí porciones en el desayuno, medias nueves y almuerzo, lo que ocasionó una crisis de ansiedad de 3 semanas, donde aunque no comía mal en la noche el desespero me controlaba y consumía alimentos que aunque eran saludables no eran propios para el horario. Resultado sin el último pesaje pensaría en reducción de 12 kilos (sin aguantar hambre), azúcar (92), 12 cm de abdomen y talla de pantalón ahora 44. Soy feliz porque éstos nuevos 60 días me esforzaré por tener mejores resultados a los actuales. Con este mensaje desahogue mi corazón completamente jajaja!Erick

Fueron dos meses de guerras internas, de concientizarme de mis malos hábitos e imponer los nuevos , de entender q el reto y el compromiso NO eran con los demás sino conmigo misma ,dos meses de días buenos y días malos, debo agradecer al profe Oscar por darme el empujón para el resto de mi vida ,a Erick a Judy por estar hay con sus truquitos y buena actitud en conclusión el reto es LA BERRAQUERA 💪💯Olguita

El reto es una experiencia energizante y muy saludable asociada con diversión! Gracias OscarKelly

Yo nuevamente me discipline en entender que el ejercicio es parte de nuestro diario vivir pues implica amarnos y valorarnos a nosotros mismos, ya que esto nos da salud, estima, felicidad y vida. Desafortunadamente por la situación con mi rodilla no pude entrenar estas últimas 3 semanas pero para mí fue muy valioso contar con toda la guía y dirección de un excelente entrenador y con este grupo por medio del cual nos animábamos, nos capacitábamos y nos hacíamos conscientes de todos los cambios que debíamos lograr primero en nuestra mente y luego ya en nuestra vida diaria. Muchas gracias Osquitar por todo tu trabajo para cada uno de nosotros. Que rico ver cómo cada testimonio enriquece nuestras vidas y este reto será súper recomendado para otros!!! Felicitaciones a todos…!!! 60 días fueron indispensables para lograr los hábitos en los cuales hoy caminamos!!! *MUCHAS GRACIAS*🎉🎉🎉🎉Alexandra