Nervio Ciatico

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NERVIO CIATICO

El nervio ciático es el más grande de los nervios del cuerpo y está compuesto por raíces individuales que surgen de varias partes de la columna vertebral para luego juntarse y formar el “nervio ciático”. El nervio ciático empieza en la parte inferior de la espalda, de cada nivel de la parte inferior de la espalda sale una raíz nerviosa de dentro de la columna y luego, estas raíces se juntan para formar el nervio ciático mayor y va desde la parte inferior de la espalda hasta la parte posterior de cada pierna.

En pocas palabras, cualquier cosa que comprima o pellizque el nervio ciático puede causar dolor de ciática que empieza en la parte inferior de la espalda y pasan por los glúteos y el nervio ciático mayor en la parte posterior de la pierna.

La ciática con frecuencia es caracterizada por la presencia de uno o más de los siguentes síntomas:

  • Dolor constante en una nalga.
  • Debilidad, adormecimiento o dificultad para moverse la pierna o el pie.
  • Dolor que se agudiza al sentarse.
  • Quemonazos u hormigueo que bajan por la pierna.
  • Dolor constante en una nalga o en una sola pierna (rara vez puede presentarse en ambas piernas)

Es importante conocer los desbalances y desequilibrios personales para hacer un abordaje holístico para la persona que tienes esta condición nosotros preocupados e interesados en tu correcto funcionamiento de tu estructura te proponemos unos ejercicios genéricos que te pueden ayudar a la sintomatología de este diagnóstico

Nosotros te compartimos ejercicios, rutinas y programas muy funcionales que te ayudan a prevenir todo este tipo de alteraciones a la estructura te invitamos a nuestro canal de YouTube y nuestro perfil de ig Oscartorres.funcional donde con todo gusto te compartimos información de valor. 

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